Bit 190

Wellness heeft te maken met de zoektocht naar geluk. En geluk is ‘je goed voelen’, oftewel ontspanning in een maatschappij waar steeds meer druk op mensen ligt. Het einde van het jaar, een periode met veel feestdagen, is bij uitstekend een geschikte tijd voor genieten, ontspanning én voor bezinning. Wij vonden wellness een passend thema voor deze uitgave. Wellness, in de zin van een fit en gelukkig paard en een fitte en gelukkige ruiter. Dat wil toch iedereen? Veel leesplezier en veel wellness gewenst!

Benieuwd naar de inhoud? Lees de samenvatting van enkele artikelen!
Bit fotoreading-experiment (met de volledige readings!)
Psychologie: Winnen met je grijze massa
Philippe Le Jeune zweert bij strandritten
Onderzoek moet welzijn Belgische politiepaarden verhogen

Dit nummer van Bit lag vanaf 16 december 2011 in de winkel. Liever ieder nummer thuisbezorgd? Neem dan nu een abonnement. Met een abonnement ontvang je het volgende nummer dat verschijnt.

Adonis
Hij klinkt als de ideale man. Hij heeft een knappe kop, een heerlijk en goed gespierd lijf, is intelligent, heeft een groot hart en een rustig karakter. Ekwador, het Grand Prix-paard van de Poolse amazone Katarzyna Milczarek is een adonis op ijzers.

Bit 190 Zo moeder, zo dochter
De 21-jarige Elaine Pen is hét aanstormende eventingtalent van Nederland. ‘Ik heb veel te danken aan mijn moeder.’ En haar moeder, dat is niemand minder dan oud-internationaal dressuuramazone Hélène Aubert. Ze zijn trainingsmaatjes, vriendinnen, perfectionisten en harde werkers. Een gesprek.

Bit 190 Paardenwissel
Doe als Anky en stap eens op een ander paard. ‘Op een vreemd paard doe je andere gevoelsindrukken op en dat is leerzaam. Door van paard te ruilen, verbeter je je rijden’, vindt ruiter en trainer Bart Bax. Vooral van andere disciplines leer je veel. Welke lessen leer je op welk paard?

Bit 190 Een modderbad
Lekker in je vel door wellness, want wellness betekent geurtjes waar je blij van wordt, ontspannende massages, modderbaden en inspiratie om de geest te prikkelen. Volgens Bit betekent wellness uiteraard dat je al dat fijns kunt delen met je paard. Jij geniet, je paard geniet. Dat betekent meer plezier en samen betere prestaties.

Bit 190 Instant balans
Bij acupressuur oefen je druk uit op bepaalde plekken op het lichaam. Door acupressuur ontstaat ontspanning en worden de bloedcirculatie en levenskracht van het lichaam gestimuleerd. Acupuncturist Margreet Bouwmeester zorgt ervoor dat paarden beter in hun vel komen. Jij kan dit ook.

Bit 190 En ook:
Interview Philippe le Jeune
Perfecte reiningcirkel
Welzijn Belgische politiepaarden
Spirituele tocht te paard
Fotoreading
Sportpsychologie
Kerstverhaal M.K. de Manvan
Beeldhouwen
Column McLean
En meer…