FIT TE PAARD met RUUD JACOBS- Workshop

FIT TE PAARD

Om optimaal te kunnen paardrijden is niet alleen de conditie van je paard belangrijk, ook de conditie van de ruiter speelt hierin een belangrijke rol. Wat dacht je van oa : Lenigheid, coordinatie, balans, en core- stabiliteit?

Tijdens deze sportieve workshop maak je kenning met het trainingsprogramma "fit te paard". Dit programma is door RUUD JACOBS in samenwerking met topruiters en toonaangevende mensen in de paardensport ontwikkeld. Dit programma is toegankelijk voor iedere ruiter die wil werken aan zijn of haar eigen conditie om zo tot betere prestaties te komen!

Ruud Jacobs begeleidt al jaren topcombinaties op het hoogste niveau opweg naar succes. Wat dacht je van Timp Lips (Eventing) en Adelinde Cornelissen(dressuur)? Zij trainen al bij Ruud Jacobs en volgens het programma "Fit te paard". NU JIJ!

Ruud Jacobs is bondscoach van het KNGU turenen, sportmasseur, revalidatie en hersteltrainer, loop en conditie trainer in verschillende disciplines van de sport geweest. Hij combineerd al zijn expertise en ervaringen om tot een gepast trainingsprogramma te komen voor ruiters met hun specifieke behoeftes.

de WORKSHOP FIT TE PAARD wordt gegeven in RidersPlaza, onderdeel van Stal de Blokhoeve in Vught.

Opzet van de dag:

Op 14 mei behandelen we een stuk theorie over de benodigde basisconditie van de ruiter en hoe iedereen deze individueel kan trainen. In het praktijk gedeelte gaan we alvast aan de slag met oefeningen! Vergeet daarom niet je sportkleding aan te doen!

DATUM: 14 mei

TIJD: 13:30- 17:00

KOSTEN DEELNAME: 45 euro inclusief lesmateriaal

LOCATIE: RidersPLaza

VOOR INSCHRIJVEN EN MEER INFORMATIE:

www.trainingruiterenpaard.nl