Ga naar hoofdinhoud

Rust na inspanning beste medicijn voor paarden

Een onderzoek in Finland wijst uit dat het glycogeengehalte in de spieren van paarden na een zware training het beste herstelt door rust. In het onderzoek werd het herstel door rust vergeleken met het herstel na het toevoegen van vet of koolhydraten aan het voer.


Uit het onderzoek blijkt ook dat uitdrogingsverschijnselen een negatieve invloed hebben op het herstel van het glycogeengehalte. Onderzoeker Seppo Hyyppä adviseert daarom uitdrogen te voorkomen en raadt het inpassen van voldoende rust tijdens en na intensieve trainingen aan. Klik hier voor meer informatie over het onderzoek. Bron: Horsetalk

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Lees ook